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牡蛎
别名:蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海蛎子、蛎黄、生蚝、鲜蚵、蚝仔、古贲
禁忌人群
:虚而有寒者忌食。
适宜人群
:一般人群均可食用。
牡蛎的功效与作用
食物相克表
相克
牡蛎
+
啤酒
:
引起痛风
牡蛎
+
芹菜
:
降低锌的吸收
宜搭
牡蛎
+
鸡蛋
:
促进骨骼生长
牡蛎
+
豆瓣酱
:
去腥
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