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韭菜
别名:扁菜、韭、丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草
禁忌人群
:患有眼疾者慎食;有阳亢及热性病症的人忌食。
适宜人群
:一般人群均能食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。
韭菜的做法大全
韭菜的功效与作用
食物相克表
相克
韭菜
+
牛肉
:
一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
韭菜
+
虾皮
:
影响营养的吸收
韭菜
+
牛奶
:
牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
韭菜
+
蜂蜜
:
一起吃会阻碍血液循环
韭菜
+
蒜薹
:
影响消化
韭菜
+
菠菜
:
腹泻
韭菜
+
白酒
:
上火胃肠不适
韭菜
+
牛排
:
中毒
宜搭
韭菜
+
鹌鹑蛋
:
缓解肾虚腰痛阳痿
韭菜
+
鸡蛋
:
补肾行气
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