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藕
别名:连菜、菡萏、芙蕖、莲藕、玉节、玉玲珑、玉臂龙
禁忌人群
:产妇不宜过早食用。
适宜人群
:一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、肺炎、肠炎患者、中老年人。
藕的做法大全
藕的功效与作用
食物相克表
相克
藕
+
白萝卜
:
生食寒性较大
宜搭
藕
+
牛蒡
:
排毒
藕
+
虾
:
改善肝脏功能
藕
+
猪小排
:
滋阴养肾
藕
+
海螺
:
补气
藕
+
黄鳝
:
滋阴健脾
藕
+
皮皮虾
:
改善肝脏功能
藕
+
鳝鱼
:
滋阴健脾
藕
+
鲢鱼
:
美容
藕
+
虾米
:
养血补血
藕
+
猪肉
:
健胃壮体
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