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香菇
别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信
禁忌人群
:脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
适宜人群
:一般人群均可食用。
香菇的做法大全
香菇的功效与作用
食物相克表
相克
香菇
+
河蟹
:
易引起结石症状
香菇
+
西红柿
:
破坏类
胡萝卜
素
香菇
+
鹌鹑蛋
:
面部易长黑斑
宜搭
香菇
+
扁豆
:
促进消化
香菇
+
荸荠
:
益胃助食
香菇
+
牛腩
:
易于消化
香菇
+
豆腐
:
健脾养胃增加食欲
香菇
+
木瓜
:
降压减脂
香菇
+
油菜
:
防止便秘
香菇
+
鳕鱼
:
补脑健脑
香菇
+
鲤鱼
:
提供全面的营养
香菇
+
鸡腿
:
提供高质量蛋白质
香菇
+
牛肉
:
易于消化
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