毛豆不能和什么一起吃
毛豆

别名：枝豆、菜用大豆

禁忌人群：幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。

适宜人群：一般人群均可食用。

毛豆的功效与作用 食物相克表

相克

  • 毛豆+鱼：一起吃会把维生素B破坏尽
  • 毛豆+鱼：一起吃会把维生素B破坏尽
  • 毛豆+蕨菜：影响营养素的吸收

宜搭

  • 毛豆+丝瓜：清热祛痰防止便秘口臭
今天吃什么？

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