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银耳
别名：白木耳、雪耳、银耳子、白耳子、白耳、桑鹅、五鼎芝
禁忌人群
：外感风寒的人、糖尿病患者慎食。
适宜人群
：一般人群均可食用。尤适宜慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺患者。
银耳的做法大全
银耳的功效与作用
食物相克表
相克
银耳
+
白萝卜
：
易患皮炎
宜搭
银耳
+
鸭蛋
：
滋肾补脑
银耳
+
菊花
：
润燥除烦
银耳
+
冰糖
：
滋补润肺
银耳
+
山药
：
滋阴润肺
银耳
+
百合
：
滋阴润肺
银耳
+
苹果
：
润肺止咳
银耳
+
猪腰
：
补肾
银耳
+
墨鱼
：
滋补肺阴
银耳
+
枸杞子
：
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