1.姜去皮后切片
2.猪脚洗净、切块,飞水后用冷水冲洗血沫
3.在炒锅里将姜片煎干水分
4.将猪脚放入炒锅里煎干水分
5.瓦煲里晾干水分
6.瓦煲里倒入添丁甜醋
7.放入煎干水分的猪脚和姜片
8.用小火煮沸后,再煮10分钟关火,焖一个晚上,第二天放入煮熟的鸡蛋,用小火煮沸后盖上盖焖,如果多煮几天的话,鸡蛋不用去壳,留鸡蛋壳能补钙
9.图片的色泽是煲了一天的猪脚姜
10.这副图片是猪脚姜放了三天后的成品,可以看到猪脚姜非常入味,广东的产妇吃的猪脚姜都是提前一个月煲制的,很滋补。
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
猪蹄的功效与作用:猪蹄具有三种功效:1.美容抗衰老2.促进生长3.改善冠心病,猪蹄含丰富的胶原蛋白,防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性。
适宜人群:猪蹄:一般人群均可食用,更宜血虚者、年老体弱者、产后缺奶等人食用。
禁忌人群:猪蹄:患有肝炎、胆囊炎、胆结石和动脉硬化等均应慎食。
猪蹄里含丰富的胶原蛋白,是美容的上品,想美白的朋友可经常食用。