红糖姜水的做法

更新于:2015年04月27日
红糖姜水的材料
20g
红糖30g

红糖姜水的做法图片步骤:

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    1.把所有材料准备好。

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    2.姜去皮,切成丝。

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    3.把切好的姜丝放进小锅中,注入适量清水。

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    4.加入红糖。

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    5.盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮10分钟即可。

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    6.要趁热喝,喝了出一身汗,效果特别显著。

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

1、姜尽量挑老一点的,并且一定要去皮后再煮。
2、尤其适合女生生理期痛。

菜谱标签:
  • 红糖
  • 姜水
  • 食疗
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