牛奶龟苓膏的做法

更新于:2015年04月27日
牛奶龟苓膏的材料
龟苓膏粉10g
清水250g
牛奶适量
糖水桃子适量
枸杞少许
葡萄2颗
蜂蜜适量

牛奶龟苓膏的做法图片步骤:

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    1.准备主料

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    2.取10克龟苓膏粉

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    3.用30克清水调成无颗粒的糊状

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    4.将剩下220克清水倒入锅中,置火上烧沸

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    5.冲入调好的糊中,并不断搅拌

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    6.搅拌成均匀无块的龟苓膏溶液

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    7.倒回锅中,再次烧沸

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    8.倒入容器中,晾凉至凝固

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    9.扣出

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    10.切成小丁

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    11.加入牛奶和各种果料,浇上蜂蜜食用

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    12.成品。。。

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

龟苓膏是历史悠久的传统药膳,主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效。

晾凉后放入冰箱冷藏后再食用,更加沁凉。
葡萄去皮后放入。
由于龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;女性在月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。

菜谱标签:
  • 牛奶
  • 龟苓膏
  • 小吃
  • 下火
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