枸杞雪梨甜汤的做法

更新于:2015年05月01日
枸杞雪梨甜汤的材料
雪梨1个
冰糖适量
枸杞适量

枸杞雪梨甜汤的做法图片步骤:

  • 枸杞雪梨甜汤的家常做法第1步图片步骤 xinxiachu.com

    1.雪梨洗净后不去皮切块。

  • 枸杞雪梨甜汤的家常做法第2步图片步骤 xinxiachu.com

    2.锅中做一锅水。

  • 枸杞雪梨甜汤的家常做法第3步图片步骤 xinxiachu.com

    3.水开后放入雪梨。

  • 枸杞雪梨甜汤的家常做法第4步图片步骤 xinxiachu.com

    4.再开后放入冰糖。

  • 枸杞雪梨甜汤的家常做法第5步图片步骤 xinxiachu.com

    5.转中小火慢慢熬制半小时。

  • 枸杞雪梨甜汤的家常做法第6步图片步骤 xinxiachu.com

    6.半小时后放入适量枸杞再煮5分钟即可。

  • 枸杞雪梨甜汤的家常做法第7步图片步骤 xinxiachu.com

    7.晾凉后服用更佳。

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

梨子可以生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。在梨汤中加入冰糖和枸杞,可以润肺、止咳、清痰、去火,补气之功效。

熬梨水不用去皮。加入枸杞可以补气。

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