炒双瓜的做法

炒双瓜的做法图片步骤：

• 

  1.准备食材：苦瓜一根，哈蜜瓜半个

• 

  2.苦瓜对半切开，去除籽和白色的内囊

• 

  3.哈蜜瓜去皮，切成均匀的小块

• 

  4.苦瓜切成小块，然后加盐腌制15分钟，再用清水冲洗干净

• 

  5.苦瓜焯一下水，然后用凉水冲干

• 

  6.起油锅，加入苦瓜翻炒几下后，加盐调味，最后倒入哈蜜瓜翻炒几下

• 

  7.装盘开吃喽