红浆苹果片的做法

更新于：2015年05月04日

红浆苹果片的材料: 苹果1个; 李子适量; 玫瑰花适量; 百合适量; 清水适量; 红糖适量

红浆苹果片的做法图片步骤：

1.百合焯水后，放冰水里备用
2.苹果切薄片，掏出中间的籽备用，准备红糖
3.锅内入清水和红糖煮浆，待红糖完全融化
4.入苹果片和李子，小火煎煮
5.待苹果片煮制透明，放入百合即可

心下厨 xinxiachu.com温馨提示：

1.我加了百合，为了缓解红糖的热性，夏季吃也没有问题
2.在煎煮苹果的同时，我还加了一两颗李子，李子的酸味和红糖的甜味中和，就不会那么甜腻了。当然你还可以选择不放李子，而是在吃的时候淋上酸奶
3.要用小火煎煮，也就是说清水不要放太多，只要不糊锅的程度即可
4.我喜欢吃软和一点的口感，你也可以选择煎煮的时间长些，煎到薄边有点焦焦的感觉

菜谱标签：

补血