炸南瓜花的做法

更新于:2015年05月04日
炸南瓜花的材料
南瓜9朵
适量
适量
面粉适量
玉米淀粉适量
无铝泡打粉少许
鸡蛋1只

炸南瓜花的做法图片步骤:

  • 炸南瓜花的家常做法第1步图片步骤 xinxiachu.com

    1.将南瓜花摘去花蕊

  • 炸南瓜花的家常做法第2步图片步骤 xinxiachu.com

    2.将南瓜花冲洗干净。

  • 炸南瓜花的家常做法第3步图片步骤 xinxiachu.com

    3.鸡蛋打入碗里

  • 炸南瓜花的家常做法第4步图片步骤 xinxiachu.com

    4.面粉和玉米淀粉各适量(比例为1:1)、无铝泡打粉1/2茶匙加入碗里

  • 炸南瓜花的家常做法第5步图片步骤 xinxiachu.com

    5.加少许清水搅拌均匀

  • 炸南瓜花的家常做法第6步图片步骤 xinxiachu.com

    6.加少许盐,再次搅拌均匀

  • 炸南瓜花的家常做法第7步图片步骤 xinxiachu.com

    7.将南瓜花均匀的裹一层面糊。(外表裹上即可)

  • 炸南瓜花的家常做法第8步图片步骤 xinxiachu.com

    8.锅里放适量油,油烧至八成热,放入南瓜花炸约10秒左右即可捞出。

  • 炸南瓜花的家常做法第9步图片步骤 xinxiachu.com

    9.最后吸油纸吸一下油装盘食用。

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常作强身保健食品。实践证明,其花粉能消除疲劳,增强运动员斗志,使老年人重获青春活力,使儿童增长增智,使病弱者早日康复;对幼儿贫血、慢性便秘、大肠疾患、高血压、头痛、中风等病症有一定的辅助疗效,又能辅助调整神经状态,辅助改善失眠。所含芸香甙,还有促进血管、心脏功能、促进血凝,预防出血的辅助功能。

选用没开的南瓜花苞,口感更好。没有泡打粉也可以不加。南瓜花炸制时用小火。

菜谱标签:
  • 南瓜花
  • 家常菜
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