更新于:2015年05月04日
- 梅子红枣煮米酒的材料
- 话梅8颗
- 红枣5-8颗
- 糯米酒适量
梅子红枣煮米酒的做法图片步骤:
1.将红枣清洗干净用温水泡发2小时,糯米酒话梅备用
2.取一带滤网小茶壶,将话梅红枣倒入滤网中,然后加入糯米酒,倒至米酒没过红枣即可
3.盖上盖子,中火加热至沸腾后转小火,再煮3-5分钟即可。
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
经期其实不宜饮酒,因为受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,如果饮酒,身体为了制造出分解酶来帮助分解酒精,会增加肝脏的负担。但这个糯米酒本身的度数非常低,经过加热后酒精成分也基本挥发殆尽,这里只取它的甜味与酒香,加入梅子和红枣来煮,可以增加米酒的香甜口感,同时红枣也有补气养血的功效。煮好的米酒,晾至稍凉不烫口时,趁热饮用,可以起到暖胃驱寒,平衡体内血液循环,促使血液流畅的功效,对缓解生理痛有一定的疗效。
红枣要浸泡时间久些。