陈皮枣饮的做法

更新于:2015年05月11日
陈皮枣饮的材料
红枣5颗
陈皮6g
适量
适量

陈皮枣饮的做法图片步骤:

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    1.陈皮洗净

  • 陈皮枣饮的家常做法第2步图片步骤 xinxiachu.com

    2.加适量水浸泡

  • 陈皮枣饮的家常做法第3步图片步骤 xinxiachu.com

    3.红枣去核撕成小块,这张忘照了,用了以前的,量实际没有这么多

  • 陈皮枣饮的家常做法第4步图片步骤 xinxiachu.com

    4.倒入锅中

  • 陈皮枣饮的家常做法第5步图片步骤 xinxiachu.com

    5.加入适量水

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    6.大火煮至水色变深

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    7.加入泡好的陈皮

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    8.大火煮开

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    9.改小火略煮一会

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    10.当茶随饮

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

陈皮是橘皮的干制品,理气、消食、健脾的作用更胜一筹,是药膳中常用的理气药。搭配红枣,更有安神养血的效果。红枣味甘、性温,入脾、胃经。可益气养血,养心安神,调和脾胃,适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。

糖尿病患者最好少食。

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