1.备好材料,牛奶冷藏过的
2.香蕉去皮切块,用一根香蕉加半根就好,适合250毫升牛奶,随意
3.把香蕉放搅拌机,倒入冻牛奶
4.搅拌两分钟左右就OK了
5.取适量提子干放到奶昔里面,完成了~
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
夏天最爱的饮品啦,重要的是简单快捷~加上提子干,增加口感和营养~
香蕉要熟一点的就很甜,不用加糖什么的了