更新于:2015年05月18日
- 红豆小米豆浆的材料
- 红豆15g
- 黄豆15g
- 小米15g
- 糖适量
红豆小米豆浆的做法图片步骤:
1.头天晚上量好红豆和黄豆
2.挑拣一下、清洗干净
3.用适量水浸泡一夜
4.第二天早上,沥去泡豆的水
5.量取小米倒入一起
6.全部淘洗干净
7.倒入豆浆机中
8.加入水至上下刻度线之间
9.接通电源线
10.选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作
11.蜂鸣声响起,豆浆打好了
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
红豆小米豆浆益处:清热利湿退黄、散血消肿、解毒排脓、通乳、补血。
1、喜欢细腻口感的可滤渣后饮用
2、随个人喜好放糖调味
3、最好不要空腹饮用,配合点食物营养会吸收的更好