1.原料:莲子40g百合10g银耳10g枸杞20g木瓜60g莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。
2.木瓜切块备用
3.冰糖10g
4.沙锅内放清水
5.加莲子、百合、银耳、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。
6.再放入木瓜、冰糖,冰糖融化后关火。
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
一定要多煲一会儿,这样才更入味