红枣鸽子汤的做法

更新于:2015年05月27日
红枣鸽子汤的材料
鸽子1只
红枣20g
适量
适量

红枣鸽子汤的做法图片步骤:

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    1.鸽子和红枣

  • 红枣鸽子汤的家常做法第2步图片步骤 xinxiachu.com

    2.鸽子头去掉,切成4份

  • 红枣鸽子汤的家常做法第3步图片步骤 xinxiachu.com

    3.放入开水里面煮开去掉血水

  • 红枣鸽子汤的家常做法第4步图片步骤 xinxiachu.com

    4.煮起来用水冲干净放入炖盅里面

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    5.加入水

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    6.放入天际炖锅

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    7.炖2个小时

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    8.要出锅的时候放入红枣就可以的了

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

鸽子营养丰富,而且肉质鲜美,还有“一鸽胜九鸡”的说法,可见鸽子的营养多么丰富。鸽肉不仅营养丰富,还有一定的保健功效,可以预防多种疾病,同时也是大补的东东。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

鸽子汤本身就很鲜,不需要放鸡精类的东西

红枣要熟的时候在放,要不红枣会炖的让你找不到,这样汤就不清

菜谱标签:
  • 气虚
  • 红枣
  • 鸽子
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