1.材料芒果1个香蕉1个牛奶1袋(在冰箱冰镇了2个小时)
2.香蕉和芒果都剥去皮切成小段
3.放入料理杯中
4.加入牛奶喜欢再甜点的可以加入蜂蜜
5.料理机通电把料理杯放上旋转一分钟后停下
6.倒入杯子中完成
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,有这两种水果做奶昔!超简单又超好喝!
喜欢喝冰的还可以在料理杯中加几块冻好的冰块 口感更凉爽