1.取一半干木耳
2.将银耳用温水浸泡半小时,洗去泥沙,
3.摘除木质部分,撕成小朵,放入锅内
4.兑入清水,加冰糖
5.加入一小把红枣,我用的无核的。如果是有核的,就用刀在枣上划几道口子
6.电饭锅设定好时间
7.第二天早晨就可以喝到糯糯的红枣银耳羹啦
8.胶质已经溶入到水中啦
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
银耳滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃的功效。而儿子最近有点咳嗽,所以每天银耳、雪梨换着样的做给他吃。晚上睡觉前将所需的材料准备好,放入电压力锅,选定功能,预约好时间,第二天早晨起来就可以吃了。
常服银耳汤,还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。 也可放入冰箱中冰镇后饮用哦