1.薏米适量
2.红豆适量
3.洗净，
4.大火烧开后，小火炖
5.盛入碗里。
心下厨 xinxiachu.com温馨提示：
祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
时间充裕的话可以浸泡三小时后再煮。红豆与薏米煮开花可以食用，豆子与米不煮开花的话，只喝汤就可以了。
红豆250g
薏米适量
