更新于:2015年07月03日
- 肉末甜椒的材料
- 肉末50g
- 甜椒400g
- 油适量
- 盐适量
- 淀粉适量
- 大蒜子适量
肉末甜椒的做法图片步骤:
1.食材处理好。
2.热锅凉油、小火将肉末煸炒出油。
3.肉末煸炒出油后倒入甜椒。
4.快速翻炒后搁盐调味。
5.注入少量开水。
6.水淀粉勾芡。
7.炒匀即可。
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
甜椒是蔬菜中含维生素A、C含量最高的,还有丰富的β胡萝卜素,如果凉拌或是做色拉,营养可以保持的更完美。我搁了点肉末提鲜,快速翻炒甜椒至5成熟是勾芡并未完全破坏甜椒的营养。\(^o^)/~
甜椒不要炒太熟,不然破坏营养。