更新于:2015年07月06日
- 银耳莲子红枣汤的材料
银耳1小朵
莲子6个
红枣5个
- 单晶
冰糖适量
银耳莲子红枣汤的做法图片步骤:

1.先将银耳、莲子、红枣提前1小时泡发

2.将泡发好的材料放入小炖盅,并加入单晶冰糖。

3.这个炖盅正好炖一个人的量。

4.将炖盅放入电压力锅,调至豆、蹄筋档。

5.大约40分钟后汤就炖好了。

6.成品图
心下厨 xinxiachu.com温馨提示:
银耳莲子红枣汤是一道美容养颜汤,此汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。老少皆宜,并对女性具有很好的嫩肤美容功效。
银耳和莲子一定要提前1个小时泡发。