气虚煲汤 银耳莲子红枣汤的做法

更新于:2015年07月06日
银耳莲子红枣汤的材料
银耳1小朵
莲子6个
红枣5个
单晶冰糖适量

银耳莲子红枣汤的做法图片步骤:

  • 银耳莲子红枣汤的家常做法第1步图片步骤 xinxiachu.com

    1.先将银耳、莲子、红枣提前1小时泡发

  • 银耳莲子红枣汤的家常做法第2步图片步骤 xinxiachu.com

    2.将泡发好的材料放入小炖盅,并加入单晶冰糖。

  • 银耳莲子红枣汤的家常做法第3步图片步骤 xinxiachu.com

    3.这个炖盅正好炖一个人的量。

  • 银耳莲子红枣汤的家常做法第4步图片步骤 xinxiachu.com

    4.将炖盅放入电压力锅,调至豆、蹄筋档。

  • 银耳莲子红枣汤的家常做法第5步图片步骤 xinxiachu.com

    5.大约40分钟后汤就炖好了。

  • 银耳莲子红枣汤的家常做法第6步图片步骤 xinxiachu.com

    6.成品图

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

银耳莲子红枣汤是一道美容养颜汤,此汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。老少皆宜,并对女性具有很好的嫩肤美容功效。

银耳和莲子一定要提前1个小时泡发。

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