益母草荷包蛋汤的做法

更新于:2015年07月24日
益母草荷包蛋汤的材料
益母草30g
鸡蛋1个
红枣适量
红糖适量

益母草荷包蛋汤的做法图片步骤:

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    1.干益母草和红糖

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    2.红枣洗净

  • 益母草荷包蛋汤的家常做法第3步图片步骤 xinxiachu.com

    3.先把益母草和红枣加入

  • 益母草荷包蛋汤的家常做法第4步图片步骤 xinxiachu.com

    4.盖上大火烧开

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    5.之后打开把红枣煮出的白膜撇清再盖上转中小火

  • 益母草荷包蛋汤的家常做法第6步图片步骤 xinxiachu.com

    6.煮到汤水还有3分之一的时候倒入一个鸡蛋

  • 益母草荷包蛋汤的家常做法第7步图片步骤 xinxiachu.com

    7.加入红糖煮至鸡蛋熟就熄火

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    8.沥去所有食材喝汤和蛋就可以

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

益母草不仅仅是产后喝的汤,而且对于有痛经的女性在生理期过后一星期都可以作为辅助食疗,这道汤是要加荷包蛋的和我们这里有区别,我们这里是加红糖红枣煮汤喝,一般生完孩子排除恶露用此汤是最好的。

其实红枣也没什么味了,我们都是不吃的,为了拍照我才加了一个。
一般都是3碗水煮剩一碗水量就可以喝了。

菜谱标签:
  • 产妇
  • 益母草
  • 荷包蛋
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