红枣玫瑰饮的做法

更新于:2015年07月30日
红枣玫瑰饮的材料
红枣20g
干玫瑰花10g

红枣玫瑰饮的做法图片步骤:

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    1.红枣洗净去核,切成小块

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    2.将红枣倒入杯中

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    3.加入两碗量的水

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    4.大火煮开

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    5.待煮沸后改小火煮10分钟左右

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    6.加入洗净的玫瑰花

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    7.再煮5分钟左右

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    8.关火稍焖片刻

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

组合出击,效果更佳——红枣玫瑰饮玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤,但是喝多了会伤元气,所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档,红枣可以补气,两者搭档功效可行气解郁,安神除烦

红枣比较甜,可以不用放糖
喝至半杯,可加水续饮

菜谱标签:
  • 补血
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