红薯绿豆糖水的做法

更新于:2015年08月06日
红薯绿豆糖水的材料
红薯400g
绿豆50g
冰糖适量
陈皮2g

红薯绿豆糖水的做法图片步骤:

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    1.红薯先洗净削皮。

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    2.绿豆洗净。

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    3.陈皮只需要2克就够了。

  • 红薯绿豆糖水的家常做法第4步图片步骤 xinxiachu.com

    4.然后把绿豆和陈皮放在一起清洗干净。

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    5.浸泡在清水中,我是提前一晚泡的,这样可以减少煮制的时间哦。

  • 红薯绿豆糖水的家常做法第6步图片步骤 xinxiachu.com

    6.砂锅内装上适量的清水。

  • 红薯绿豆糖水的家常做法第7步图片步骤 xinxiachu.com

    7.把浸泡过的绿豆与陈皮连水一起放入砂锅中。

  • 红薯绿豆糖水的家常做法第8步图片步骤 xinxiachu.com

    8.大火开始煲开10分钟后,转小火煲90分钟。

  • 红薯绿豆糖水的家常做法第9步图片步骤 xinxiachu.com

    9.趁这个时间,把削好皮的红薯切成小丁。

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    10.当锅内的绿豆已经煮的开花时,把红薯丁放入一起煲制。

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    11.等红薯已经煲的绵软后,放入适量的冰糖调味即可。

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    12.冰镇过后,风味更佳哦。

心下厨 xinxiachu.com温馨提示:

如果时间允许,最好绿豆提前一晚浸泡,这样可以大大地缩短煮制的时间哦~

菜谱标签:
  • 脾虚
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